Après plusieurs descentes de l’Ardèche en canoë, nous avons cette fois retenter l’expérience avec les enfants pour une journée mémorable. Faire une descente en canoë avec les enfants requiert un peu de préparation pour trouver le bon parcours. Voici un guide complet basé sur notre journée dans les gorges de l’Ardèche, pour vous aider à préparer votre propre escapade en famille.
Et si vous restez le temps d’un week end en Ardèche, je vous mets nos recommandations sur les visites à réaliser dans la région.
Table des matières
Comment se rendre dans les gorges de l’Ardèche ?
Depuis Lyon, il faut prendre l’autoroute A7 et sortir à Montélimar Sud (sortie 18). Puis prendre la D4 jusqu’à Vallon Pont d’Arc (Environ 2h15 depuis Lyon). C’est la route la plus rapide pour y aller mais pas forcément la plus intéressante…
Autre alternative, sortir à Bollène et traverser Pont Saint Esprit et passer par la réserve naturelle des gorges de l’Ardèche, le paysage est superbe mais rallonge la durée d’1 heure. Mais ça vaut vraiment le coup d’œil!

Les parcours en canoë proposés
Avec les enfants nous avons choisi de faire la mini descente de 8 km pour un première aperçu de l’Ardèche. On avait déjà testé cette activité en Dordogne l’été dernier.
Mais il existe plusieurs parcours en fonction du nombre de kilomètres que vous souhaitez descendre et également en fonction des agences proposant la location des canoës :
- Descente de 6-8km : La plus courte distance mais avec quelques passages de rapides avec notamment le Pont d’Arc. Comptez environ 1h00 de canoë. Comptez 26€ sur ce site pour réserver
- Descente de 13km : 5km de plus que la précédente descente. Passage de 5 digues en amont du Pont d’Arc. Comptez environ 2H30 de canoë. 35€ pour réserver sur ce site.
- Le bon compromis de 24km : Départ de Chames juste après le Pont d’Arc. Passage de plusieurs rapides, sensations garanties. 5H00 de canoë.
- La sportif de 32km : Avec pratiquement 6H30 de coups de pagaie, ce parcours est complet et très sportif (trop sportif pour nous!). A faire en 2 jours avec bivouac. 36€ sur ce site (meilleur tarif)
- L’intégrale de 37km : Tout y est, le passage de digues, les rapides, le Pont d’Arc. A faire en 2 jours avec bivouac
En fonction de l’âge des enfants et de leur endurance, voici les descentes que je vous recommande :
- Mini-descente (6 à 8 km) : Idéale pour une initiation, c’est parfait pour découvrir le Pont d’Arc et de profiter de pauses baignade.
- Descente moyenne (12 km) : Un peu plus longue, il faut d’avantage avoir des ados et il y a quelques passages avec des rapides faciles.
Au delà je trouve que c’est trop physique sauf si vous le faites sur 2 jours, mais attention aux courbatures le lendemain matin !
Nous avons donc sélectionné le parcours 6-8Kms avec Itinéraires Passion. C’est un bon compromis sur une demi journée et ça nous permet de faire d’autres visites l’après midi dans les environs .


À partir de quel âge peut-on descendre l’Ardèche en canoë ?
La réglementation stipule que les enfants doivent avoir au minimum 7 ans et savoir nager pour participer à une descente en canoë. Ca c’est pour le côte réglementaire. Dans la réalité, je trouve qu’en dessous de 8 ans, l’enfant sera juste là pour profiter de l’expérience mais faudra pas compter sur lui pour pagayer!

Donc choisissez bien les binômes du canoé afin d’équilibrer les équipes en terme d’endurance.
La meilleure période pour descendre l’Ardèche
La descente de l’Ardèche en canoë est possible d’avril à octobre. Mais descendre l’Ardèche en canoë peut être très facile en fonction du débit de la rivière ou plutôt fatiguant si le débit n’est pas suffisant. C’est pourquoi la meilleure période pour descendre l’Ardèche se situe sur le mois de mai et juin avec une descente plutôt mouvementée et avec des sensations plus sportives.
Sinon pour une descente plus calme (avec les enfants par exemple), mais où il faudra un peu plus forcer pour pagayer, l’été est une belle saison. Mais attention aux coups de soleil!
Et pour une descente au calme sans les touristes, je vous recommande les mois de Septembre et Octobre.
Consignes de sécurité et infos pratiques
Pour une descente en toute sécurité et surtout avec des enfants, voici quelques recommandations :
- Équipement obligatoire : gilet de sauvetage, chaussures fermées, pagaie, bidon étanche.
- Indispensable, la crème solaire à fort indice pour éviter les coups de soleils. Sur l’eau pendant plusieurs heures, ça pardonne pas ! Et de préférence une crème bio !
- Pensez à prendre de l’eau et également de quoi manger (léger) pendant la journée. Tout cela sera stocké dans des containers étanches mis à disposition.
- Tenue adaptée : prévoyez des vêtements de rechange et une serviette.
- Un cordon pour attacher les lunettes de soleil est un bon atout pendant la descente.
Il est également recommandé de bien suivre le briefing de sécurité avant le départ et de respecter les consignes des moniteurs.
Note à ceux qui organisent des enterrements de vie de garçons ou jeune fille : Faire la descente de l’Ardèche pour ces évènements c’est une excellente idée mais il faut le faire sans avoir consommer de l’alcool. Il y a quelques fois des accidents dramatiques quand on pratique le canoë en étant en état d’ébriété.

Peut-on prendre son chien pour faire du canoë en Ardèche ?
Étant régulièrement accompagné de notre chien pour nos sorties et week end, on se renseigne toujours sur cette possibilité. En Ardèche il est possible de prendre son chien sur le canoë ,à condition qu’il soit à l’aise dans l’eau et sur certains parcours. C’est le loueur de canoé qui vous précisera quel tronçon le chien peut faire. On évitera ainsi les parcours avec des rapides qui peuvent être dangereux pour votre chien.
Les tronçons les plus calmes étant entre Vogüé et Balazuc, et de Vallon-Pont-d’Arc à Châmes.

Petite précision car nous avons un chien petite taille : La descente en canoë avec son chien est possible que s’il pèse moins de 30 kg. Et dans la réserve naturelle des Gorges de l’Ardèche, les animaux sont interdits donc pas possible de faire du bivouac avec lui en choisissant les parcours sur 2 jours.. Et surtout, ne jamais attacher votre chien au canoë pour des raisons de sécurité !
Où se loger ?
Plusieurs solutions d’hébergement sont possibles mais le plus convivial reste le camping ou faire un bivouac si vous avez opté pour une descente longue distance.
Les campings ne manquent pas dans la région mais nous voulions un camping avec piscine. Ça sera celui du camping le coin charmant à Chauzon.
Que voir et faire dans les alentours ?
- Visites incontournables du Luberon
- Une semaine en Ardèche avec des enfants
- Visite de Eze Village, un des plus beaux villages de France.
La demi journée étant consacrée à la descente en canoë avec les enfants, on avait tout le samedi après midi pour réaliser une autre visite. On a ainsi pu faire la visite de la grotte de Chauvet qui se trouve dans les alentours.
La grotte de Chauvet possède plus de 300 représentations en peintures, gravures et ossements datant de 32 000 ans… Elle est d’ailleurs définit comme le site archéologique le plus ancien au monde !

- Entrée : 17€ Adulte / 8,5€ enfant (10-17ans). Pensez à réserver en ligne.
- Ouvert de février à mars et d’octobre au 14 novembre 10h – 18h
- Avril, mai, juin, septembre 10h – 19h
- Juillet, août 09h – 20h30
- Du 15 novembre à fin janvier 10h – 17h
Si vous souhaitez poursuivre votre aventure dans cette magnifique région, vous pouvez prendre quelques idées dans notre carnet de voyage dans le Vaucluse.
- Voir nos infos pour accéder au Colorado Provencal et le visiter.

Avignon et son palais des Papes depuis l’Ardèche
Si vous faites étapes lors d’une journée en voiture, vous pouvez vous arrêtez à Avignon pour la découverte du célèbre Pont Bénézet mais surtout pour la visite du Palais des Papes. C’est une merveille d’architecture gothique qui mérite d’y consacrer 2h.
Vous trouverez plus d’informations sur ce lien pour une visite du palais des Papes avec des enfants.

Pour aller plus loin
- Le Colorado provençal pour se dépayser en France
- Comment se rendre au Colorado Provençal en bus
- Budget pour une semaine dans le Vaucluse
- Le Loir-et-Cher avec les enfants (Zoo Beauval, Châteaux…)
- Superdévoluy en famille, activités en été et en hiver







Bonjour!
Super la descente de l’Ardèche! J’avais fait la 24kms avec des amis. C’est magnifique. Bonne continuation pour ce blog!
Excellentes recommandations pour bien organiser son week end en Ardèche et profiter de la descente en canoë, qui est super activité.